减少并发症
尽管糖尿病并发症涉及许多脏器且变化多端，但是在注意遵循治疗法则后许多并发症是能大大减少或避免的。
心血管疾病
糖尿病可加速任何年龄阶段的动脉粥样硬化进展过程，致使大血管阻塞，从而导致心脏病发作、中风、高血压和头部四肢血液循环差。
非糖尿病者也会出现心血管病变。但是糖尿病患者并发心血管病变是非糖尿病者的3倍，并且在更早的年龄段发生。
心血管疾病的症状
- 阵发性晕眩
- 发作性胸痛或压榨感
- 创口难愈
- 手脚麻木无力
- 腿部痉挛(休息后可缓解)
- 足踝肿胀
- 呼吸短促
- 心率失常
注意： 上述症状除血管受损可以出现外，其它药物亦可引起。
心血管疾病的原因
- 一些可能的原因：
- 高血脂(胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯)
- 高血压
- 高血糖
- 腹部肥胖
- 吸烟
心血管疾病的预防
返回顶部
- 控制血糖水平
- 如果有高血压，应将血压降到可接受的范围
- 通过饮食、锻练或适当的药物将血脂保持在正常水平(胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯)
- 戒烟
- 每日锻练
- 学会缓解生活中的压力
- 减肥并将体重保持在正常范围内
